Você tem “Síndrome do Fixer”? - #MTtalk Roundup

consertar a síndrome #MTtalk

Durante nosso bate-papo #MTtalk no Twitter na semana passada, discutimos a “síndrome do consertador” - a necessidade que algumas pessoas sentem de intervir e “consertar” pessoas e situações.



“Quando você ajuda, você vê a vida como uma fraqueza. Quando você conserta, você vê a vida como quebrada. Quando você serve, você vê a vida como um todo. Consertar e ajudar pode ser o trabalho do ego, e servir o trabalho da alma. ”

- Rachel Naomi Remen , Autor americano (1938-)

Jim costumava se atrasar. Ele não conseguia se concentrar em seu trabalho, tinha problemas de raiva, entrou em conflito com seus colegas de trabalho e até xingou um cliente.



Sabendo que Jim era o único ganha-pão de sua família e percebendo que ele poderia acabar perdendo o emprego, Carol fez do seu “trabalho” ajudá-lo.



Ela já tirou um tempo dela agenda lotada para ajudar Jim a consultar um conselheiro profissional. Ela mediado no trabalho , ela o encobriu quando ele estava atrasado. Às vezes, ela até o pegava em casa e o levava para o trabalho e para compromissos.

O comportamento de Jim melhorou, mas assim que Carol tirou sua atenção dele para se concentrar em outras responsabilidades, ele regrediu. Mais uma vez, ela passou pelo mesmo exercício para ajudá-lo.

Carol está perdendo o juízo. Depois de retornar ao trabalho de férias muito necessárias com sua família, ela encontrou Jim de volta à estaca zero, fazendo escolhas erradas e cedendo a maus hábitos assim que ela sumiu de vista.



Carol deve intervir novamente? E por que ela se envolveu em primeiro lugar?

Por que as pessoas desenvolvem a síndrome do fixador

O desejo de “consertar” as pessoas, ou não querer que vivam dor, geralmente vem de boas intenções. Fixers como Carol têm boas intenções. Sua necessidade de intervir e ajudar muitas vezes se origina de suas próprias experiências de necessidade de ajuda.

Embora os fixadores sejam verdadeiramente gentis e compassivos, eles também precisam se sentir necessários e, de certa forma, estão atendendo a uma necessidade egoísta enquanto ajudam os outros. Eles se divertem resolvendo problemas , fornecendo soluções e sendo resgatadores.



Superficialmente, é difícil argumentar com tal altruísmo aparente. Afinal, atos de bondade e compaixão tornam o mundo um lugar melhor.

Intervir para ajudar é a coisa certa a fazer. E os fixadores são um ótimo exemplo - até certo ponto. Além disso, os limites entre ajudar, interferir e controlar começam a se confundir.

linha numérica 1-10 positiva e negativa

O lado negativo da síndrome do fixador

Além disso, os fixadores podem se preparar para o fracasso por causa de uma única verdade universal que chamo Regra de relacionamento número um : você não pode mudar outras pessoas!

Para ser honesto, muitas vezes você nem consegue mudar a si mesmo, mesmo que queira mudar e tenha controle total sobre você! Imagine como seria difícil consertar outra pessoa.

Tentar consertar os outros pode consumir muito tempo, bem como energia mental, física e emocional.

Somos todos adultos que devemos aprender a assumir a responsabilidade por nossas próprias escolhas e ações. Se você está constantemente assumir a responsabilidade em nome de outra pessoa para protegê-los das consequências, não há motivação para eles mudarem. Embora você possa pensar que está indo bem, você não está ajudando a situação deles.

Os fixadores costumam ter dificuldade em parar de querer melhorar uma pessoa. É necessário aprender a aceitar as pessoas como são e não como você deseja que sejam.

Aprenda a saber a diferença entre curar e consertar. Por todos os meios, ajude alguém a se curar, fornecendo um espaço seguro, ao ouvindo atentamente , treinando e orientando, mas não tente consertá-los.

Por último, trabalhe em sua cura e ajude os outros a se curarem de sua posição de integridade, em vez de sua posição de necessidade. O melhor guia para o topo da montanha é quem já a escalou.

Você tem a Síndrome do Fixer?

Durante nosso bate-papo #MTtalk no Twitter, exploramos o que há de bom e de ruim em querer consertar pessoas e coisas. Aqui estão as perguntas que fizemos e algumas das respostas que recebemos:

T1 . Quem ou o que você gostaria de “consertar” e por quê?

@J_Stephens_CPA Tenho a tendência de intervir e “consertar” se vejo uma necessidade em uma situação em que tenho a capacidade ou o conhecimento de ser útil. Às vezes, o tiro sai pela culatra.

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GThakore Eu gostaria de fixar minha mente contra suas travessuras.

2º trimestre. Que comportamentos caracterizam um “fixador”?

@LrnGrowAchieve Pessoas diferentes - ou melhor ainda, motivações diferentes - provocam características diferentes. A) ajudante, apoiador, intenção de ajudar / orientar / ensinar. B) controlador, impaciente, 'Eu posso fazer isso mais rápido', intenção de ajudar, mas também de fazer 'certo'.

@Natal Os fixadores podem ser maníacos por controle impacientes e ditadores, que são oprimidos por sistemas de crenças e não entendem que pode haver vários caminhos diferentes para chegar ao mesmo destino. Ou os corretores podem ser mediadores atenciosos que orientam os outros na direção certa.

3º trimestre. Por que algumas pessoas precisam ser fixadores? É sempre bom ou ruim?

@SayItForwardNow Alguns fixadores têm as melhores intenções - são atenciosos, prestativos, compassivos - e querem ajudar!

@harrisonia Querer e precisar consertar as coisas são duas ações diferentes. Pessoas que necessidade ser consertadores têm um vazio não resolvido em suas vidas. Pessoas que quer para ser um consertador são motivados por ajudar outra pessoa.

Q4. Quais são algumas das desvantagens de ser um fixador?

@ Adventure1Photo Não entender por que os outros não vêem sua ajuda como ajuda. Não entendendo os limites. Não compreender para se auto-refletir primeiro e depois ajudar, se a ajuda for realmente necessária.

@MelissaPalumbo Os consertadores podem se internalizar e se culpar se não conseguirem consertar.

Q5. Como a mentalidade do fixador está ligada à dificuldade em dizer “não”?

@DrRossEspinoza Um reparador assume a responsabilidade por algo que não está em sua área de responsabilidade; eles dizem sim a uma pergunta que nem mesmo foi feita.

@RealDocHecht É difícil para um fixador dizer não, porque eles estão constantemente querendo ajudar e dizer sim a qualquer coisa que possam consertar.

Q6. Onde estão os limites entre bondade e síndrome do fixador?

@JKatzaman Bondade é empatia. Você cruza a linha quando é do tipo que se intromete quando não é convidado.

@Dwyka_Consult A bondade pode interferir e recuar, e sentir-se bem em relação a ambos. “Consertar” é estar muito envolvido, interferir e se sentir rejeitado se você for convidado a dar um passo para trás.

Q7 . Quando suas tentativas de consertar ou dar conselhos não foram bem-vindas?

@MicheleDD_MT Quando venho de um lugar onde “sei o que é melhor para você”.

@yehiadief Quando “ajudar” se torna um argumento.

Q8. Como você responderia a alguém que está tentando consertar você?

@SanabriaJav Ser moderado sempre ajuda com seus colegas e com as pessoas em geral. Eles provavelmente têm boas intenções, e isso é algo pelo qual você pode agradecê-los antes de deixá-los saber que você tem seu próprio plano de ação.

@Midgie_MT Posso escolher ignorar suas 'sugestões' ou agradecê-los educadamente pelo que estão oferecendo, mas dizer que preciso de tempo / espaço para tomar minhas próprias decisões.

Q9. Como você quebra o hábito de ser um fixador?

@Yolande_MT Aprenda as duas regras da vida: Regra 1 - Não posso mudar outras pessoas. Regra 2 - Não consigo controlar outras pessoas. Você pode influenciar, ensinar, apoiar e inspirar. Faça isso. Mostre aos outros que você acredita neles. Consertar não é um ato de confiança ou crença.

@carriemaslen Você pode quebrar o hábito de ser um fixador. Ouça verdadeiramente. Faça uma pausa antes de responder. Aceite que cuidar de suas necessidades em primeiro lugar é a chave para ter energia para os outros.

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@BrainBlenderTec Eu não quero colocar o gênero nisso, mas alguns caras são apenas programados dessa forma e é um hábito difícil de quebrar.

Q10. Como você poderia ajudar outras pessoas de uma maneira mais produtiva do que a síndrome do fixador?

@ SophieHassell30 A entrevista motivacional é uma boa ferramenta. Permitir que as pessoas liderem suas próprias mudanças dentro de uma estrutura de apoio.

@PmTwee Ajudar os outros deveria ser ensiná-los a pescar, mas não dar peixes. Entenda o problema que eles estão enfrentando e ajude-os a encontrar uma solução juntos. Será mais produtivo.

Para ler todos os tweets, veja a coleção Wakelet deste chat, aqui .

Chegando

Os consertadores muitas vezes querem 'consertar' coisas que não precisam de conserto - tudo de que precisam é tempo e espaço para crescer e se desenvolver.

O tópico de nosso próximo bate-papo #MTtalk é “Crie espaço e veja a mágica acontecer”. Em nossa enquete no Twitter desta semana, gostaríamos de saber por que você acha que algumas pessoas acham tão difícil dar espaço a outras. Por favor, vote aqui .

Recursos Úteis

Enquanto isso, aqui estão alguns recursos relacionados à síndrome do fixador:

Nota: Os membros do Club e Premium Club podem desfrutar de acesso instantâneo a esses recursos. Os não membros podem descobrir que o acesso a alguns deles é restrito.

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