Conhecendo outras habilidades sociais de pais para pais

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Muitos pais recentes reclamam que o aspecto mais difícil da criação dos filhos é a solidão.

As pessoas deixam de ter um trabalho agitado e sociável para ficar em casa o dia todo com um bebê recém-nascido e, não surpreendentemente, pode ser difícil de se adaptar.

A boa notícia é que existem muitos lugares onde você pode encontrar outros pais na mesma situação.



Sua vida social pode mudar drasticamente, mas certamente não precisa desaparecer completamente só porque você tem um novo bebê ou criança pequena.


Aulas e cursos

Existem várias aulas e cursos onde você pode conhecer outros pais. Eles começam antes mesmo do nascimento do seu bebê, com aulas pré-natais, e se estendem até a idade escolar.

Aulas pré-natais

As aulas pré-natais são uma ótima maneira de conhecer outros pais que terão filhos ao mesmo tempo que você.



No Reino Unido, eles podem estar disponíveis gratuitamente ou por uma pequena taxa através do NHS, e sua parteira poderá aconselhá-la. Existem também aulas organizadas pelo National Childbirth Trust (NCT), para as quais é cobrada uma taxa.

As aulas do NHS geralmente são apenas para mulheres e as aulas do NCT são para casais.

Vale a pena reunir-se com os membros do seu grupo fora das reuniões. Isso pode ser feito em conjunto ou separadamente. É uma boa ideia fazer isso antes dos bebês chegarem, pois assim vocês poderão se conhecer um pouco sem distrações.

Não subestime a importância desta rede de apoio. Todos vocês vão se esforçar para começar, e ter outras pessoas que não sabem absolutamente nada sobre o que estão fazendo vai ajudar muito.

Aulas pós-natais (aulas para pais)



A popularidade das aulas pós-natal vai e vem, e você pode ou não conseguir rastreá-la, mas são boas maneiras de conhecer outros pais.

Boas fontes de informação sobre estes incluem visitantes de saúde e centros infantis.

Aulas de música para bebês

Música, e particularmente ouvir rimas infantis e canções cantadas por uma voz familiar e amada, é conhecido por ser bom para o desenvolvimento dos bebês.

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Existem várias organizações que oferecem aulas de música para bebês e crianças pequenas, geralmente a partir dos seis meses de idade. Não se preocupe, ninguém espera que seu filho seja Beethoven. A ideia é você sair e se divertir com o seu bebê. O bônus é que você sairá de casa e conhecerá algumas outras mães no processo.

Procurar no Google 'Aulas de música para bebês em [minha área]' provavelmente será o suficiente para encontrar uma variedade de opções. Normalmente, você pode ir a uma aula experimental de graça para ver se ela combina com você e seu bebê, então pergunte por aí e experimente várias.

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Você provavelmente terá que fazer um pouco de esforço para ser sociável, talvez se apresentando a outros pais e sugerindo um café depois, já que muitas classes apresentam e dão nomes aos filhos, mas não aos pais.

Natação e outras aulas de exercícios

Muitas pessoas optam por apresentar aos seus bebês a água desde cedo, por meio de aulas de natação para bebês. É claro que você terá que entrar na piscina sozinho, e isso pode não lhe parecer a situação social ideal. No entanto, você pode descobrir que os pais se reúnem no café antes ou depois.



À medida que as crianças crescem, existem outras aulas de exercícios que oferecem oportunidades semelhantes, incluindo ginástica para bebês / crianças pequenas e futebol.


Situações do Grupo

Existem vários grupos abertos a mães (e pais) com bebês e crianças pequenas que podem ser mais ou menos formais. Você precisará se registrar para alguns e reservar uma vaga, enquanto outros serão sessões 'drop-in', então verifique com antecedência.

Grupos de mães e bebês

Os grupos de mães e bebês costumam ser administrados por centros infantis ou igrejas.

A ideia é tirar mães com bebês de casa e conhecer outras mães em um ambiente seguro. Geralmente, há oportunidades para os bebês brincarem com segurança, ou serem colocados no chão com segurança, e para as mães tomarem uma xícara de chá e baterem um papo.

Procure em sites de mães em sua área, ou pergunte nas igrejas locais e centros infantis se eles conhecem algum grupo. Os visitantes de saúde também são uma boa fonte de informação.

Grupos de crianças

À medida que seus filhos crescem, você pode passar para grupos de crianças pequenas. E pela natureza do mundo, muitas mães com crianças também têm bebês.

Se não houver grupos de mães e bebês e você tiver um novo bebê, você pode, portanto, descobrir que o grupo de crianças locais é um bom substituto, embora não se surpreenda se for um pouco caótico e barulhento. A coisa boa sobre os grupos de crianças pequenas é que você encontrará mães mais experientes, talvez no segundo filho ou subsequente, mas você pode não ter muito contato com outras novas mães.

Rhymetime / Bibliotecas

Se você não quer se envolver com uma aula formal de música, mas gosta da ideia de cantar canções infantis na companhia, dê uma olhada no que é oferecido em sua biblioteca local. Muitas bibliotecas têm sessões regulares de 'Rhymetime' ou 'Storytime' para crianças pequenas, junto com pais e responsáveis, e é uma boa chance de conhecer outros pais localmente.

Se você se tornar um regular nessas sessões, provavelmente descobrirá que começa a conversar naturalmente com outros clientes regulares e pode sugerir um café depois ou em outro horário.
A biblioteca infantil também é um bom lugar para conhecer outros pais informalmente. A maioria dos outros pais provavelmente ficará feliz em conversar, pois muitas vezes estão na mesma situação e se sentindo um pouco privados da companhia de adultos.


Reuniões Informais

Todas as situações acima podem ser amplamente descritas como organizadas para permitir que os pais se socializem. Mas existem muitas situações mais informais em que você pode encontrar outros pais e bater um papo.

Alguns deles, como playgrounds e parques, são gratuitos, enquanto outros precisam ser pagos. Isso inclui jogos suaves e cafés.

Especialmente em vilas e cidades, as atividades para crianças pequenas são incrivelmente localizadas. É perfeitamente possível divertir-se a si mesmo e a um bebê ou criança pequena sem ter que levar um carro para qualquer lugar. Isso significa que é relativamente fácil encontrar outros pais que moram regularmente no local, sem realmente fazer nenhum esforço além de sair de casa.

Parques e parques infantis

Estes são ótimos lugares para conhecer outros pais, especialmente porque seus filhos crescem um pouco e podem se mover de forma independente. Mas mesmo quando você tem um novo bebê, é bom dar um passeio no parque local. É quase certo que você encontrará outros pais fazendo a mesma coisa e, especialmente se entrar na rotina, provavelmente encontrará as mesmas pessoas repetidas vezes.

É perfeitamente possível fazer amigos para a vida toda a partir de reuniões em playgrounds e bate-papos no parque.

Soft Play

Os centros de jogos suaves são cada vez mais populares.

Eles estão cheios de almofadas, piscinas de bolinhas e escorregadores macios, e são locais internos ideais (e seguros) para brincar, podendo até ter um café para os pais.

A desvantagem é que costumam ser muito barulhentos e lotados, especialmente em dias de chuva. Você pode não fazer amigos para a vida toda lá, mas pode facilmente encontrar outra pessoa com quem bater um papo enquanto seus filhos brincam.

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Cafés

Os cafés são ótimos lugares para marcar um encontro com um amigo, mas não são tão bons para fazer novos amigos. No entanto, se houver um café perto de você onde as mães locais costumam se encontrar, você pode descobrir que vê pessoas lá que conheceu em outro lugar e pode puxar conversa.

Clínicas infantis / sessões de pesagem

Muitas mães admitem que compareceram à clínica de bebês para pesar seus bebês apenas para que pudessem conversar com outro adulto, ainda que brevemente.

Não há vergonha nisso!


Clínicas de visitação de saúde podem ser uma tábua de salvação para os pais, e você frequentemente encontrará as mesmas mães todas as semanas, especialmente se você se limitar a um horário regular.

Os visitantes de saúde são uma fonte de experiência e conselho e são especialmente úteis se você estiver preocupado com alguma coisa ou sentir que não está conseguindo lidar com isso, então não tenha medo de pedir ajuda.


' Estamos todos juntos '

Os novos pais muitas vezes sentem que estão totalmente sozinhos.

É importante lembrar, no entanto, que existem muitas outras pessoas que sentem exatamente o mesmo. Sair de casa pode ser a coisa mais difícil; depois de fazer isso, o resto é fácil.

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