Esforço sobre-humano - Um último empurrão - #MTtalk Roundup

MTtalk Roundup: Superhuman Effort

“Não adianta dizer:‘ Estamos fazendo o nosso melhor ’. Você tem que ter sucesso em fazer o que é necessário.”

- Winston Churchill , Político britânico



Você já conquistou algo - e então, em retrospecto, se perguntou como diabos você fez isso? Eu sei que tenho! Às vezes, minha vida parecia uma série de eventos que exigiam um esforço verdadeiramente sobre-humano.

Aproveite o dia em que nosso veículo travou e eu tive que caminhar de Moçambique até a África do Sul, por uma área habitada por animais selvagens. Ou o tempo que reescrevi um dia inteiro apresentações durante a noite, porque não fiquei feliz com a forma como foi o primeiro dia de treinamento.



E então houve um longo período em que tive que lutar para trabalhar e estudar ao mesmo tempo ...

Por trás dos livros



A sequência de acontecimentos da minha vida não foi: a) ir para a universidade, b) formar-se, c) começar a trabalhar ed) casar. Era mais como a – c – g – z – f – b! Fiz faculdade, parei de estudar, comecei a trabalhar, casei-me, divorciei-me e depois voltei a estudar.

E enquanto eu estava estudando pela segunda vez, não só me propus o quase impossível meta de conseguir distinções em todas as minhas disciplinas, mas também mantive um emprego de tempo integral o tempo todo. Durante o dia, facilitei cursos, desenvolvi novos programas e busquei negócios. À noite, eu fazia pesquisas, escrevia tarefas e estudava para os exames.

A última tarefa no meu quarto ano envolveu a redação de um plano de negócios para estabelecer um Inovativa prática de terapia. Eu adorei a criatividade envolvida - e, semanas antes do prazo final para o trabalho, eu já estava trabalhando como um louco.



Então, eu consegui um contrato de última hora com uma grande organização para liderar o treinamento de duas semanas - terminando no dia em que minha tarefa deveria ser entregue!

Eu queria meu diploma e precisava de dinheiro. Eu só tinha que me esforçar e fazer as duas coisas.

No entanto, apesar de meus melhores esforços, avaliei mal a quantidade de trabalho que uma parte da designação exigia. Tempo estava acabando. Minha tarefa era para sexta-feira. Na noite de quinta-feira, exausto do treinamento, ainda tinha muito trabalho pela frente.



eu estava tão cansado que meu cérebro estava confuso. Quando me sentei atrás da minha mesa, disse a mim mesmo que não poderia fazer isso. A tarefa que enfrentei não era humanamente possível.

E ainda ... algo me disse que eu ainda tinha uma escolha. Eu poderia ir para a cama e possivelmente não conseguiria uma distinção. Ou eu poderia ignorar meu desconforto, continuar com meu trabalho e entregar uma tarefa da qual me orgulharia.

Fazendo “Tudo para Fora”

Eu liguei meu computador e começou a trabalhar . PARA muito de café foi consumido naquela noite! Eu também comia lanches, fazia pulos de estrelas, enxaguava o rosto, falava alto, ouvia música e fingia que estava trabalhando na frente de uma platéia - tudo isso para ficar acordado e atingir meu objetivo.

Na sexta-feira de manhã, pouco depois das seis horas, enviei minha tarefa. E então tomei banho e fui direto para o trabalho!

Olhando para trás agora, não posso te dizer como fiz isso. Tudo o que sei é que fiz e mantive meu registro de distinções.

uma das estratégias de resistência mais fáceis de usar é:

Eu provavelmente poderia ter me conformado com menos. Mas agora tenho a satisfação de saber que acertei meu alvo - não porque tive “sorte” ou porque foi fácil, mas porque me esforcei muito. E ninguém pode tirar isso de mim.

Esforço sobre-humano - Um último empurrão

Durante o #MTtalk da última sexta-feira, discutimos suas experiências de fazer um esforço sobre-humano - dando aquele último empurrão para fazer algo. Aqui estão as perguntas que fizemos e algumas das respostas que recebemos:

T1. Como você determina quando um esforço sobre-humano é necessário? Que critérios você usa?

@itstamaragt Quando a carga se torna opressiva ou quando há muitos desafios associados a ela. O esforço sobre-humano envolve muita disciplina e determinação!

@Mphete_Kwetli Quando o seu futuro está em jogo e você precisa dar tudo de si para manter as coisas funcionando.

2º trimestre. O que faz aquele “último empurrão” parecer sobre-humano?

@JKatzaman Se você olhar para trás para um trabalho difícil e disser que não sabia que tinha isso em você, isso é um esforço sobre-humano.

@PG_pmp Um último empurrão, esteja você sozinho ou com uma equipe - é preciso foco e colaboração uns com os outros e uma decisão para fazer acontecer ... É como marcar o gol da vitória.

3º trimestre. Como você se sente quando está envolvido em um esforço hercúleo?

@ lg217 Eu me sinto bombado. Mais determinado do que nunca para fazer isso !!! Minha atitude é vamos fazer isso !!!

@GodaraAR Sensação de realização após completá-lo.

Q4. Como você equilibra os outros aspectos de sua vida quando faz de tudo para alcançar um objetivo?

@MarkC_Avgi Às vezes ... outras coisas devem ser postas de lado que, se envolverem pessoas que você ama ou que contam com você fora desse esforço ... podem ser desafiadoras emocionalmente.

@MicheleDD_MT Defina as expectativas com a família e amigos quanto à disponibilidade. Chegue a um acordo sobre os compromissos que serão mantidos e o suporte de que você precisará para ter sucesso.

Q5. Quais são os riscos de se forçar aos seus limites?

@Midgie_MT Risco de “bater e queimar”, exaustão ou ferimentos. Também arrisque alcançar mais do que você esperava alcançar.

@carriemaslen Você pode perder as partes importantes da vida - grandes e pequenas - e perder a perspectiva se for levado ao limite.

Q6. Existe um limite que você não ultrapassará quando estiver se esforçando para atingir uma meta ou cumprir um prazo?

@ImParthPandya Acreditamos em “o apito ainda não soprou”. Nunca perdemos as esperanças até o último momento do jogo e vencemos cada jogo até hoje.

o que é pesquisa qualitativa e quantitativa

@vrajshahspeaks Eu acredito que nossas habilidades, habilidades e crenças decidem o que vamos alcançar e quais limites cruzar para atingir um objetivo.

Q7. Como o esforço sobre-humano o beneficiou?

@SayItForwardNow Às vezes, fazer um esforço “sobre-humano” me ensinou a desafiar as crenças autolimitadoras.

@LadderHR Empurrar-me para além do que pensei ser capaz (de) ... abriu-me para ver o que realmente posso alcançar. Sair do que é confortável e exceder as expectativas. Também percebi que, quando faço o extra por alguém, ela também retorna no meu momento de necessidade.

Q8. Que tipo de formação, personalidade ou treinamento você precisa para colocar um esforço sobre-humano?

@ Jikster2009 Acho que a maioria das pessoas é capaz de fazer um esforço sobre-humano ... Acho que ter um bom nível de inteligência emocional ajudaria a identificar sinais de desgaste de você mesmo ou de outras pessoas.

@Natal Não há nenhum treinamento ou experiência que possa prepará-lo para o modo grind. Ou você vê a meta e não para até alcançá-la ou vê os outros alcançá-la.

Q9. Como você pode motivar uma equipe a fazer um esforço sobre-humano, para aquele último empurrão?

@BrainBlenderTec Cultura, mas tenha cuidado - pode morder a bunda. Você pode começar a construir uma equipe de espíritos competitivos, mas quando você quer que eles dêem uma folga, é como se você os estivesse xingando.

@MaryEllenGrom Motive uma equipe simplesmente incluindo-os. Faça com que se sintam parte da solução. As pessoas querem contribuir para o sucesso. Comida grátis também funciona!

Q10. Como você pode recompensar a si mesmo ou a sua equipe após um esforço sobre-humano?

@Yolande_MT Recompense os outros de uma forma que seja significativa para eles. Lembre-se de dizer “obrigado” com frequência e sinceridade, e de dizer às pessoas que você aprecia seu esforço.

@TheCraigKaye Agradecimento, valor, feedback, afirmações, CPD, oportunidades, bolo, café.

Você pode ler a coleção completa de tweets aqui .

Chegando

Ao fazer um esforço sobre-humano como uma equipe, as conversas podem ajudar as pessoas a seguir em frente. Mas eles devem ser tratados com cuidado! Em nosso próximo bate-papo #MTtalk, vamos falar sobre habilidades de conversação - em particular, sensibilidade - e gostaríamos de saber o que você acha que é o 'matador de conversas' número um. Por favor, vote agora em nosso Enquete Twitter .

Recursos

Enquanto isso, aqui estão alguns recursos relacionados ao tópico que discutimos desta vez:

Sequência Motivada de Monroe

Mentalidades fixas e de crescimento de Dweck

qual é o propósito da escuta ativa?

Zonas de estabilidade de Toffler

Recompensando sua equipe

Desenvolvendo Resiliência

9 maneiras de comprovar sua carreira no futuro

Desenvolvendo “Caráter”

Motivando-se

Energizando-se

Usando metas de expansão com sua equipe