Você não precisa ser um fanático por controle para assumir o controle

Por sorte, você está lendo este blog. Ou você fez uma escolha racional e informada de dar uma olhada, depois de navegar no site da Mind Tools? Qual foi a força controladora que o trouxe até aqui?

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Só você pode responder a essas perguntas. Mas 'quem está no controle?' é um conceito que fascinou pensadores ao longo da história. E continua a fazer isso ...

O executivo do Google, Mo Gawdat, por exemplo, aborda a ideia de “controle” em seu livro, “ Resolva Para Feliz , ”Que foi inspirado pela morte repentina de seu filho de 21 anos. “Minha teoria era que nasci feliz e quanto mais me envolvia na vida mais infeliz ficava”, diz o engenheiro em um entrevista . “Eu estava muito infeliz, reclamava de tudo e estava constantemente tentando controlar o mundo até um T.”



O que Gawdat descreve, além de reconhecer seus problemas de controle, é um desequilíbrio. Ao tentar administrar tudo, parece que ele perdeu de vista o que estava realmente ao seu alcance - sua felicidade.



Eu li sobre os problemas de Gawdat e sua iluminação subsequente, e isso me lembrou do Oração da serenidade , atribuído a Reinhold Niebuhr, um teólogo / filósofo americano da era pré-Google.

“Deus, dá-me serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar; a coragem de mudar as coisas que posso; e a sabedoria para saber a diferença . '

Você poderia ter assumido o controle?

O tema da oração de Niebuhr é entender a diferença entre o que você pode controlar e o que não pode, seja na vida cotidiana ou no local de trabalho.



Freqüentemente, enfrentamos decisões difíceis ou às vezes temos problemas aparentemente intransponíveis para resolver. E todos nós já ouvimos, ou talvez até mesmo dissemos: 'Eu não tive escolha'. Mas isso era realmente verdade? Tínhamos opções? Poderíamos ter assumido o comando?

Essas não são as perguntas mais fáceis de responder. Mas Mind Tools tem um teste prático que pode ajudá-lo a enriquecer seu conhecimento de suas características nesta importante área. Você é o tipo de pessoa que acredita que seu destino está em suas próprias mãos? Ou você é do tipo que está convencido de que tudo, ou pelo menos muitas coisas, está além do controle dela?

O questionário é baseado em um conceito conhecido como locus de controle, que se originou na psicóloga norte-americana Pesquisa de Julian Rotter de 1966 em até que ponto as pessoas achavam que suas próprias ações poderiam afetar os resultados em suas vidas.

Chave para o seu sucesso



Uma das principais características do estudo é um continuum ou espectro, com controle externo em uma extremidade e interno na outra. Se você acredita que seus próprios esforços, qualidades e escolhas são a chave para seu sucesso, então você tem um locus interno de controle.

Se você tem tendência a acreditar que coisas, como conseguir essa promoção, estão além de seus poderes, então você tem um locus externo de controle. Talvez não seja surpreendente que as pessoas que se inclinam para um locus de controle interno tendam a ser mais bem-sucedidas do que aquelas que confiam demais no destino.

Mas, se você acha que os assuntos estão fora de suas mãos, não tenha medo. A boa notícia é que, ao responder ao questionário e adquirir algum autoconhecimento, você pode tomar medidas para desenvolver ou melhorar seu próprio locus interno de controle. A primeira etapa deste processo é reconhecer que você Faz tem uma escolha ... que você tem um certo grau de controle ... e que provavelmente não precisa da intervenção divina.

Eu tentei o questionário Mind Tools e descobri que tinha uma ligeira inclinação em direção a um locus externo de controle, então claramente tenho algum trabalho a fazer! Por que não testa você mesmo o questionário e conte-nos como você se saiu adicionando seus comentários na caixa abaixo?

o processo de enviar e receber mensagens sem usar palavras faladas define _____.